Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chebakova.maria
Журнал
04 май 18
chebakova.maria- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя chebakova.maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой минимум с 2015 года 😊
54 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
1666 ккал
Жир: 72,05г | Белк: 89,81г | Углев: 170,56г.
Завтрак:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины, Сахар, Сливочное Масло, Яичница, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые.
Обед:
Савинов Желе Вкус Апельсина, Груша, Большой Папа Мороженое Смородина.
Ужин:
Салат Овощной, Запеканка с Картофелем, Грудкой и Пореем.
Перекус/Другое:
Груши, Грейпфрут, Лента Смесь Ореховая, Яблоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Омский Бекон Ветчина Сочная, СибХлеб Хлеб Бородинский.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
Супер!👍
03 май 18 написано членом:
Ferity_Felicity
natalia.bessolova, спасибо!
03 май 18 написано членом:
chebakova.maria
обалдеть, молодец!
04 май 18 написано членом:
Elena111777
Elena111777, сама в шоке 😏 на прошлой неделе был вес один раз 54,1. А сегодня опять! Значит, дело движется!
04 май 18 написано членом:
chebakova.maria
Это надо отметить! Чем-то диетическим ;) Поздравляю!!!!!!!
04 май 18 написано членом:
M_a_f
ух ты
04 май 18 написано членом:
Варлаша
Это же круто!!!!
04 май 18 написано членом:
Malefisenta666
Это и правда круто! Отмечаю уже целый месяц введением вкусняшек и калорий в РСК 😏
04 май 18 написано членом:
chebakova.maria
Поздравляю🌟🌟🌟
04 май 18 написано членом:
hedoni
hedoni, спасибо! Вы тоже сможете достичь своей цели! Целеустремленности вам не занимать!
04 май 18 написано членом:
chebakova.maria
chebakova.maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
