abbasova olga- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя abbasova olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

53,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1220 ккал

Жир: 35,63г | Белк: 39,43г | Углев: 185,78г. Завтрак: Кускус, Nescafe Dolce Gusto Кофе. Обед: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Плов с Курицей, Кабачковые Оладьи, Квашеная Капуста, Зеленый Чай. Ужин: Кефир 1% молочная сказка. Перекус/Другое: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1520 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abbasova olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abbasova olga- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

abbasova olga-Изменение Веса