Davina.79- Журнал, 01 май 18

Параметры Пользователя Davina.79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

LC scheint zu funktionieren... 😊
Jetzt sollte es nur noch schmecken 😁

111,8 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2018:

1347 ккал

Жир: 42,37г | Белк: 65,15г | Углев: 181,73г. Завтрак: Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Veganz Kakao-Nibs, Biobio Premium Müsli Cashew & Mandel. Обед: Knack & Back Buttermilch Brötchen, Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat, Scoom Kichererbsen Salat, Zucchini, Champignons Frisch. Ужин: Bösen Haferkleie mit Keim, Primalife Lupinen Proteinpulver, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Veganz Kakao-Nibs, Erdbeeren, Desira Skyr Natur. подробнее ...

3698 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

😄

01 май 18 написано членом: Rit@mine

Was ist LC? :)

02 май 18 написано членом: Pandochka.Annechka

Ich denke lawcarb

02 май 18 написано членом: JessiNekochan

bei im Schnitt 177g Kohlenhydrate am Tag? ich dachte immer lowcarb sind unter 50G...

02 май 18 написано членом: Julara77

Wenn einer vorher 300 Kh gegessen hat sind 177 Kh auch lowcarb!😂 Ich hab gelesen, bis 100 Kh ist noch Lowcarb! 😊

02 май 18 написано членом: schockokrossi

Cool, dann mache ich also auch lowcarb mit nem Schnitt von 166g :-D

02 май 18 написано членом: Julara77

Wenns funktioniert.....

02 май 18 написано членом: Gemella2005

Für mich als Kohlehydrate- Yunkie definitiv LC 😉😜

02 май 18 написано членом: Davina.79

Am Ende zähl eh nur das Kaloriendefezit,was zur Abnahme führt!🤗💪

02 май 18 написано членом: schockokrossi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davina.79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davina.79- Журнал, 01 май 18

Оставить свой Комментарий

Davina.79-Изменение Веса