nynket- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя nynket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na vrijdag (en zaterdag ook een beetje) behoorlijk gecheat te hebben op Koningsdag! 🍷🍻🍔🍟🎉

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1245 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 89,95г | Углев: 89,28г. Завтрак: Hahne Havermout, AH Doosjevol Zomerfruit, AH Spinazie Vers, Melkan Amandeldrink Ongezoet . Обед: Melkan Amandeldrink Ongezoet , AH Spinazie Vers, AH Rivolo Cherrytomaten, Gekookt Ei. Ужин: AH Ijsbergsla, Knoflook, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, AH Groentefriet, Fresca D'oro Mozzarella , Komkommer (met Schil), AH Rivolo Cherrytomaten, Vivera Plantaardige Kipstukcjes. Перекус/Другое: Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Rijstwafels Quinoa, AH Walnoten Ongezouten , AH Soja Ongezoet. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nynket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nynket- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

nynket-Изменение Веса