090958- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя 090958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

84,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

828 ккал

Жир: 28,47г | Белк: 35,73г | Углев: 106,78г. Завтрак: Andros Compote Pomme Nature, Sucre Brun, Pain aux Céréales, Café. Обед: Café Expresso, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Oignons, Courgette, Mandarine. Ужин: Vrai Flan Nappé Caramel, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Перекус/Другое: La Vache qui rit Portion, Mandarine, Thé Earl Grey. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci....!😉

30 апр 18 написано членом: 090958


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

090958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

090958- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

090958-Изменение Веса