Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maicachu
Журнал
30 апр 18
maicachu- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя maicachu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1750 ккал
Жир: 76,83г | Белк: 73,32г | Углев: 197,13г.
Завтрак:
Calabacín, Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Claras de Huevo, Almendras, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Flan de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa.
Ужин:
Hacendado Miel de Naranjo, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Pipas de Calabaza, Hacendado Sorbete de Limón, Magnum Mini Almond, Boniato, Espárragos, Merluza.
Перекус/Другое:
Mandarinas, DIA Cono Sabor Vainilla.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Correr río 5km. - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maicachu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю