Dorszyk- Журнал, 28 апр 18

Параметры Пользователя Dorszyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2018:

1514 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 47,86г | Углев: 240,54г. Завтрак: Awokado, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Обед: Sushi. Ужин: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Indykpol Parówki z Indyka. Перекус/Другое: Kiwi, Pomarańcze, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Ogrody Natury Naturalnie Mętny Sok z Pomarańczy. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorszyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorszyk- Журнал, 28 апр 18

Оставить свой Комментарий

Dorszyk-Изменение Веса