elani93- Журнал, 28 апр 18

Вообще говоря, очень забавно. В начале марта я уже была в этом весе, но тогда прослойка жирка на животе была гораздо больше. Сейчас же она совсем маленькая, даже косые мышцы неожиданно проглянули, хотя раньше до 46 кг на них не было и намёка. А из изменений в питании только то, что ем кучу сладостей. Как это возможно?

47,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

774 ккал

Жир: 29,22г | Белк: 36,96г | Углев: 90,43г.   Завтрак: Варенье, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блинчики. Перекус/Другое: Snickers Батончик. подробнее ...