mrlkskn81- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя mrlkskn81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1451 ккал

Жир: 47,90г | Белк: 53,49г | Углев: 204,62г. Завтрак: Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Süt. Обед: Portakal, Elma (Derisi Olmayan). Ужин: Beyaz Ekmek, Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Yemeği, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Ülker Altınbaşak İnce Grissini Kepekli, Limonlu Soda, Ülker Çubuk Kraker, Eti Petito Ayıcık. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrlkskn81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrlkskn81- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

mrlkskn81-Изменение Веса