Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gxavier
Журнал
26 апр 18
Gxavier- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя Gxavier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estava sem me pesar mas me achei mais redonda hahaha dias de mulherzinhas fazem parte!!! Continuar, pois é só retenção!
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
2165 ккал
Жир: 65,74г | Белк: 175,19г | Углев: 210,70г.
Завтрак:
Peito de Frango, Banana Prata, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Ovo, Vigor Grego Zero Gorduras, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero.
Обед:
Mosmann Massa Espaguete Integral, Quero Molho Pronto Parmegiana, Queijo Parmesão Ralado Seco, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango.
Ужин:
Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Extra Pão Australiano, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gxavier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю