Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v-kusnaya
Журнал
26 апр 18
v-kusnaya- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя v-kusnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1245 ккал
Жир: 42,30г | Белк: 97,12г | Углев: 127,03г.
Завтрак:
Дыня, Грецкие Орехи, Хурма, Молоко (2% Обезжиренное), Myprotein Pancake .
Обед:
Power Pro Протеиновый Батончик, Schogetten Черный Шоколад , Курага, Слайсы, Авокадо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Булгур (Вареный).
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Дыня, Хурма, Молоко (2% Обезжиренное), Myprotein Pancake .
подробнее ...
1727 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v-kusnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю