Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Starting123
Журнал
26 апр 18
Starting123- Журнал, 26 апр 18
Параметры Пользователя Starting123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2018:
1923 ккал
Жир: 74,55г | Белк: 88,72г | Углев: 225,54г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Сыр Российский 50%, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Геркулесовая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Лента Яблоко Симиренко , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриный Бульон или Консоме, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Сельдерей.
Ужин:
Магнит Помидоры Черри, Свекла Вареная, Restoria Суп-Пюре Грибной.
Перекус/Другое:
Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Миндаль в Скорлупе, Жареный, Беллакт Мама+.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Starting123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю