Jesica Molina- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя Jesica Molina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

1656 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 87,83г | Углев: 184,84г. Завтрак: Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Обед: Kikkoman Salsa de Soja, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Helices con Vegetales sin Gluten, Pepino (Pelado), Kiwi, Plátano. Ужин: Naturtierra Copos de Avena, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Danone Yogurt Natural, Hacendado Surtido de Aceitunas y Encurtidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Atún Natural, Pepino (Pelado), Cebollin, Zanahoria, Tomate Verde, Verdifresh Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jesica Molina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jesica Molina- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

Jesica Molina-Изменение Веса