Katsuari- Журнал, 25 апр 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2018

82,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2018:

2660 ккал

Жир: 86,77г | Белк: 177,75г | Углев: 302,64г. Завтрак: 鹿肉, ハウスジャワカレー PRIME カロリーオフ50%, 佐藤食品サトウのごはん, 卵, ブレンド米① 玄米+もち麦+こんにゃく米. Обед: キャベツ, イオン株式会社ギリシャヨーグルト　プレーン, 食パン, ささみ, すまし汁. Ужин: 亀田製菓柿の種梅しそ, コイケヤポテチのり塩, トップバリュチューハイ, トップバリュチューハイ, セブンイレブン肉まん, ファミリーマートハムカツサンド, 唐揚げ. Перекус/Другое: gaspari nutrition プロテイン PRECISION, gaspari nutrition プロテイン PRECISION, パールエースオリゴのおかげ. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 25 апр 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса