bedinha- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя bedinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

993 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 62,65г | Углев: 74,52г. Завтрак: Quatá Creme de Ricota, Café com Açúcar, Marilan Magic Toast. Обед: Alface, Contra-filé, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Ужин: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Iracema Leite Castanha de Caju. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bedinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bedinha- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

bedinha-Изменение Веса