Katsuari- Журнал, 24 апр 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018

82,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2018:

2252 ккал

Жир: 84,34г | Белк: 206,35г | Углев: 191,52г. Завтрак: ザバスソイプロテイン100, キューピー　キューピーライト, アボカド, エビ, 卵, ブロッコリ, トマト, 食パン. Обед: イオン株式会社ギリシャヨーグルト　プレーン, ささみ, キャベツ, イオン株式会社ギリシャヨーグルト　プレーン, イオン株式会社ギリシャヨーグルト　プレーン, 食パン, すまし汁. Ужин: 日清カップヌードルナイス濃厚ポークしょうゆ, 餃子の王将餃子, 唐揚げ. Перекус/Другое: gaspari nutrition プロテイン PRECISION, パールエースオリゴのおかげ, gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 24 апр 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса