Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_marchenko
Журнал
23 апр 18
ira_marchenko- Журнал, 23 апр 18
Параметры Пользователя ira_marchenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2018:
1188 ккал
Жир: 37,58г | Белк: 93,76г | Углев: 123,66г.
Завтрак:
Банан, Яблоки, Конфета, Протеиновый Порошок, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком).
Обед:
Курага, Язык Говяжий Отварной, Рагу из Кабачков, Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо.
Ужин:
Сырники.
Перекус/Другое:
Яблоки, ПП Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_marchenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю