Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa Kay
Журнал
06 июл 12
Lisa Kay- Журнал, 06 июл 12
Параметры Пользователя Lisa Kay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2012
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2012:
2149 ккал
Жир: 151,87г | Белк: 158,24г | Углев: 17,97г.
Завтрак:
Cheddar Cheese, Sliced Bacon, Advantage Cafe Mocha Shake, Fried Egg.
Обед:
Caramelized Walnuts, bresaola, cheddar dublin, gruyere, milky brie, blue stilton.
Ужин:
Lemon & Garlic Marinade Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream.
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa Kay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю