Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeorgitogomes
Журнал
21 апр 18
jeorgitogomes- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя jeorgitogomes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
2501 ккал
Жир: 166,37г | Белк: 164,81г | Углев: 86,22г.
Завтрак:
Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Farinha de Linhaça Marrom, Holy Nuts Farinha de Castanha do Pará, Q-Vita Farinha de Maracujá, Ovo, Café, Queijo Coalho.
Обед:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Tambaqui.
Ужин:
Queijo Coalho, Ovo Cozido, Bacon.
Перекус/Другое:
Pastelzinho.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeorgitogomes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю