Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diglio81
Журнал
21 апр 18
diglio81- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя diglio81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
1960 ккал
Жир: 69,95г | Белк: 126,60г | Углев: 199,76г.
Завтрак:
Caffè (dalla Moca), Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%.
Обед:
Fragole, Lonza di Maiale (Filetto), Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Aia Albume.
Ужин:
Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Scotti Gallette di Riso , Conad Petto di Tacchino Arrosto , Uovo.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Conad Pane Soffice con Farina Integrale, Pernigotti Nocciolato Nero, Mila Skyr Bianco.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ciao Diglio! Posso chiederti come hai impostato i macronutrienti? Bacio e buona serata
07 июн 18 написано членом:
chiara.berry22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diglio81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю