kıymet avcı- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя kıymet avcı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1207 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 41,63г | Углев: 168,18г. Завтрак: Salatalık, Kırmızı Domates, Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Обед: Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye. Ужин: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Tarçın, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Перекус/Другое: Doğadan Form Çayı, Yeşil Erik, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

diyet ve sporu aksatınca haliyle kilo aldım :( ama tekrar başlıcam

21 апр 18 написано членом: kıymet avcı


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kıymet avcı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kıymet avcı- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

kıymet avcı-Изменение Веса