Про100Алла- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя Про100Алла | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 50,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

1542 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 99,69г | Углев: 195,81г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Био Баланс Кефирный 1%, Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Яйцо, Топпинг Ананас. Обед: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Богдамилк Сыр Эгейский, Нут **, Суп Пюре Брокколи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Креветки Королевские, Конфеты Ж. Ужин: Запеканка Капустная, Салат23, Сырники Рисоаые 20, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье Овсяное с Имбирем, ВкусВилл Гречневые Палочки, Био Баланс Кефирный 1%, Мармелад из Киви. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Про100Алла-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Про100Алла- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

Про100Алла-Изменение Веса