Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ириска на пп
Журнал
21 апр 18
ириска на пп- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя ириска на пп
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
868 ккал
Жир: 29,54г | Белк: 60,27г | Углев: 101,50г.
Завтрак:
Клюква, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Fish House Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо.
Обед:
Клюква, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Фаршированная Творогом и Зеленью.
Ужин:
Запеканка из Цветной Капусты с Яйцом и Моцареллой, Травяной Чай, Помидоры.
Перекус/Другое:
Помело, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ириска на пп-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю