a_0214- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя a_0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

每次來最輕只會有ㄧ天

49,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1313 ккал

Жир: 109,72г | Белк: 65,68г | Углев: 19,93г. Завтрак: 咖啡, LURPAK奶油奶油, 苦行椰子油. Обед: 乾烤花生（加鹽）, 乾烤杏仁（無鹽）, 苦茶油, 粗粒花生醬（加鹽）, 黑芝麻, 芝麻醬, 雞蛋（整個）. Ужин: 雞蛋（整個）, 寶宏安柏乳酪絲. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_0214- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

a_0214-Изменение Веса