roosvanrheenen- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

46,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

771 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 27,61г | Углев: 75,55г. Завтрак: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Delight Kersen Jam. Обед: Jumbo Halvajam Aardbeien, Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta, Céréal Kersenjam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Ужин: All Seasons Witte Kool Rauwkost, Huzarensalade, AH Runder Hamburger. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 50 минуты, Сидеть - 5 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 55 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Стоять - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса