77SUDelta- Журнал, 04 июл 12

Параметры Пользователя 77SUDelta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy 4th of July! Must proceed carefully today - there will be lots of temptation at the family BBQ. I'll take a long walk with Callie in about an hour.

96,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 31,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2012:

1334 ккал

Жир: 66,39г | Белк: 98,22г | Углев: 64,17г. Завтрак: tofu, kirkland egg product, splenda, coffee, cauliflower, broccoli, egg. Обед: chicken breast, grape tomatoes, olive oil & vinegar dressing, athenos feta, carrots, romaine. Ужин: pasta salad, romaine, merlot. Перекус/Другое: bacon low sodium. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Happy 4th back at you....I have confidence in you that you will not yield to the BBQ temptations...after all, you are back on track and going strong. Glad to hear that you and Callie are walking...bet she enjoys it as much as you!!!! You are doing well, friend.

04 июл 12 написано членом: 2227Gwen

Hope your family BBQ was enjoyable and that you felt good about control. Thanks for the buddy invite. I'm looking forward to getting to know you better.

05 июл 12 написано членом: Helewis

I hope it all went well for you :)

05 июл 12 написано членом: triaby


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77SUDelta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77SUDelta- Журнал, 04 июл 12

Оставить свой Комментарий

77SUDelta-Изменение Веса