Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elefka
Журнал
19 апр 18
Elefka- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя Elefka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1067 ккал
Жир: 29,78г | Белк: 36,99г | Углев: 50,31г.
Завтрак:
Мандарины, Коломенское Лаваш Армянский , Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Коньяк, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elefka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю