Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nathali Farias
Журнал
18 апр 18
Nathali Farias- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя Nathali Farias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
1076 ккал
Жир: 41,58г | Белк: 52,50г | Углев: 125,83г.
Завтрак:
Café, Água com Limão, Pão com Manteiga.
Обед:
Alface Americana, Cebolas, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Brócolis Cozido.
Ужин:
Vitamina de Abacate.
Перекус/Другое:
Café, Pão com Manteiga.
подробнее ...
2318 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Дорожка - 18 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nathali Farias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю