ghis.gua- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя ghis.gua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

79,2 кг Потеряно до сих пор: 44,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1341 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 70,84г | Углев: 153,63г. Завтрак: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Sucre, Café Expresso. Обед: Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Herta Le Bon Paris, Salade Verte. Ужин: Fraises, Melon, Oranges, Baguette, Bio Village Yaourt Nature 0%, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Tomates Cerises, Salade Verte. Перекус/Другое: Ferrero Tenderly Torroncino, Amandes, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. подробнее ...

3032 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 1 час, pas - 2 часа и 40 минуты, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 20 минуты, Ремонт - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghis.gua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghis.gua- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

ghis.gua-Изменение Веса