matuscha- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя matuscha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

84,5 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1542 ккал

Жир: 58,82г | Белк: 68,84г | Углев: 197,80г. Завтрак: Chiabrot, Marmelade, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Milch 1,5%. Обед: Apfelsaft, Erdbeeren, Milch 1,5%, Parmesan (Gerieben), Penny Markt Saure Sahne, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Zwiebeln, Zucchini, Vollkornnudeln (Gekocht). Ужин: Chiabrot, Wasa Mjölk, Pesto, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Rettich, Rote Paprika, REWE Bio Emmentaler, Lyoner. Перекус/Другое: Äpfel. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

matuscha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю