Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
17 апр 18
antonius76- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9.8%
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1483 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 183,05г | Углев: 73,12г.
Завтрак:
Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo.
Обед:
Rapunzel Olio di Cocco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo.
Ужин:
Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Proteine di Soia Isolate, Aia Tacchino Fesa a Fette.
подробнее ...
3406 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю