Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OYaKovalchuk
Журнал
18 апр 18
OYaKovalchuk- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя OYaKovalchuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
1250 ккал
Жир: 70,07г | Белк: 84,96г | Углев: 63,75г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Novus Чиабатта Темная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный.
Обед:
Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины.
Ужин:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Перекус/Другое:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Bifrut Сироп Малиновый.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OYaKovalchuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю