Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristyF
Журнал
04 май 10
ChristyF- Журнал, 04 май 10
Параметры Пользователя ChristyF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2010
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2010:
1455 ккал
Жир: 32,23г | Белк: 75,21г | Углев: 211,76г.
Завтрак:
splenda brown sugar, cinnamon, Oatmeal, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee.
Обед:
mustard, icbinb, green beans, baby carrots, muenster cheese, Mini Bagels 100% Whole Wheat, chicken breast slices.
Ужин:
light ranch dip, baby carrots, egg whites, mozzarella cheese.
Перекус/Другое:
sugar free jello, Chocolate Chip Cookie Dough Sundae.
подробнее ...
2583 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 15 минуты, Стоять - 1 час и 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristyF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю