Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny-jow
Журнал
17 апр 18
jinny-jow- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя jinny-jow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1479 ккал
Жир: 82,82г | Белк: 71,38г | Углев: 136,47г.
Завтрак:
Миндаль, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Хлеб Ржаной Хлебодар Пророщенная Рожь, без Дрожжей, Омлет.
Обед:
Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат Овощной с Маслом, Капучино.
Ужин:
Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Пармалат 1,8% с Указанием Сахара в Составе, Икра Чира Малосольная, Хлеб Ржаной Хлебодар Пророщенная Рожь, без Дрожжей, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Помидоры, Базилик, Избенка Сыр Адыгейский.
Перекус/Другое:
Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny-jow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю