taimai- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

2223 ккал

Жир: 71,27г | Белк: 183,35г | Углев: 211,37г. Завтрак: 廣記商行ウェイパー, オメガ3（1カプセル）, オリーブオイル, 玄米ごはん（カロリーslim）, トップバリュープレーンヨーグルト, トップバリュー調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, 卵, ユーラクブラックサンダーミニバー. Обед: 玄米ごはん（カロリーslim）, セブンイレブンサラダチキンスモーク, 卵. Ужин: 無印良品キーマカレー, 揚げ出し豆腐. Перекус/Другое: 明治果汁グミぶどう, マイプロテインプロテインクッキー, もみじまんじゅう. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса