KindaSpecial- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1372 ккал

Жир: 86,14г | Белк: 114,07г | Углев: 12,30г. Завтрак: Bakers Deluxe Superflax Bread, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Ham (Whole, Cured, Roasted). Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Pork Spareribs (Whole), Hot and Sour Soup. Перекус/Другое: Atkins Endulge Chocolaty Peanuts (1Net Carb), Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Saputo Friulano Cheese. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю