Tatmask- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя Tatmask | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всю неделю доедали конфеты после Пасхи(

90,3 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1471 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 74,99г | Углев: 159,47г. Завтрак: Вареное Яйцо, СибКолбасы Колбаса Казачья из Индейки, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сахар. Обед: Суп с Фрикадельками, Grow Food Томатный Соус, Дикси Баранки Ванильные, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Груша. Ужин: Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Чернослив, Nesquik Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatmask-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatmask- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

Tatmask-Изменение Веса