Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunny204
Журнал
14 апр 18
sunny204- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя sunny204
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Es läuft 😁💪🏻 !!
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
1756 ккал
Жир: 100,48г | Белк: 79,01г | Углев: 132,84г.
Завтрак:
Alnatura Vollkornknäckebrot, Schwartau Hofladen Marille-Holunderblüte, Schwartau Hofladen Marille-Holunderblüte, Buko Balance 17%, Buko Balance 17%, Roggenbrot, Nutella Nutella, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen.
Обед:
Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Patros Feta , Frikadelle.
Ужин:
Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing.
Перекус/Другое:
Bananenmilch, Bananenmilch, Ritter Sport Marzipan, Ritter Sport Marzipan.
подробнее ...
1593 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 1 час, Фитнес - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunny204-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю