Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikina70
Журнал
14 апр 18
Nikina70- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя Nikina70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Time to face up to the last few weeks of overdoing it. Started tracking again on Monday when the scale said 64kg so quite happy with progress this week. Did 3 hours of exercise split between strength training and treadmill and did a relaxed parkrun with hubby and doglet this morning. Will track again from Monday morning and see how long it takes to get back to my goal weight. Would like to get just below it by May and then maintain and increase lean muscle if possible.
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikina70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю