v-kusnaya- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя v-kusnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1186 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 104,30г | Углев: 122,28г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein - Banoffee Flavor, Nestle Fitness Мюсли Традиционные, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Ананас. Обед: Огурец Огурец Свежий , Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Помидоры Черри, Огурец Огурец Свежий , Тунец в Масле (Консервы). Перекус/Другое: Фасоль (без Соли, Отварная). подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v-kusnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v-kusnaya- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

v-kusnaya-Изменение Веса