Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilia.a
Журнал
14 апр 18
lilia.a- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя lilia.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
1426 ккал
Жир: 45,14г | Белк: 119,25г | Углев: 129,20г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Морож, Альбина Лосось Лента, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Bonfesto Рикотта Лайт, Сухой Жареный Соленый Арахис, Alpro Coconut Chocolate , Нутелла Ореховая Паста, Альбина Панкейк, Соярус Соевая Сгущенка «Славянская», 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Можно? Нужно! Птичье Молоко, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Греча Элитная.
Ужин:
Помело, Polar Сыр, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Fit&Sweet Безе Клубничное.
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilia.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю