Katsuari- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

2516 ккал

Жир: 69,79г | Белк: 147,25г | Углев: 297,73г. Завтрак: キューピー　キューピーライト, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, トマト, 卵, ザバスソイプロテイン100, 食パン, ブロッコリ. Обед: フジッコ大豆水煮, バゲット, ベーコン, カゴメ基本のトマトソース, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用. Ужин: 日清カップヌードルナイス, なとりいわしせんべい, RODEO JOE’S モッツァレラスティック, カキ, ポテトチップス, トップバリュチューハイ, サントリーザ・プレミアム・モルツマスタードリーム. Перекус/Другое: gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса