柒柒SEVEN- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя 柒柒SEVEN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

50,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1481 ккал

Жир: 136,16г | Белк: 36,08г | Углев: 35,93г. Завтрак: 防彈咖啡. Обед: 荷包蛋, 紅辣椒, 全聯鵝油辣椒, 炒高麗菜, 五花肉, 奇亞籽. Ужин: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, Costco 蘿蔓心. Перекус/Другое: 明治 (Meiji) 黑巧克力. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柒柒SEVEN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柒柒SEVEN- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

柒柒SEVEN-Изменение Веса