MBailarina- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя MBailarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

87,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

198 ккал

Жир: 1,66г | Белк: 22,62г | Углев: 26,62г. Завтрак: Wickbold Pão Integral Light Linhaça. Обед: Alho em Pó, Couve-Flor, Patinho, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Зумба (Zumba) - 40 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MBailarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MBailarina- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

MBailarina-Изменение Веса