Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
1 до 5 из 41
Страница:   1   2   3   4   5 ...  Следующая

19 сентября 2024

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
61,9 кг 9,1 кг 2,9 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,7 кг за Неделю

02 сентября 2024

за год жизни в таиланде разжирела почти до 70 кг. мне было неприятно,некомфортно носить этот груз.
хоть я занималась в зале 2-3,а то и по 4 раза в неделю и++ бегала всё равно поправилась,потому что ела много,а в течение дня мало двигалась((
в общем,сейчас я стала полегче, но еще немного хотелось бы постройнеть.
моя цель по жиру- 22-23% к ноябрю.
2-3 трени в неделю.
уменьшить потребление сладкого.больше белка,да и вы сами знаете как это должно быть в идеале.

02 сентября 2024

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
63,5 кг 7,5 кг 4,5 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Набралось 0,0 кг за Неделю

09 мая 2023

01 мая 2023



kateif-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.