Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
delgadalahna
Журнал
delgadalahna- Журнал
Параметры Пользователя delgadalahna
|
История Веса
1 до 5 из 216
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
26 февраля 2024
Staying on track, following the Beck Diet Solution workbook I got on eBay. Love it. It uses CBT (cognitive behavioral therapy) doesnt matter which diet you are on, it helps. Got me to and below my personal goal.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
52,6 кг
0 кг
0,5 кг
100%
(1 комментарий)
Потеряно 0,2 кг за Неделю
06 октября 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
56,3 кг
0 кг
4,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
24 сентября 2023
A little disappointed because I am sticking to my plan exactly (eliminated UPFs, no gf crackers, no tostadas) and just staying a this same spot. But at least it isn't a gain.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,0 кг
0 кг
4,8 кг
100%
(1 комментарий)
постоянный вес
23 сентября 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,0 кг
0 кг
4,8 кг
100%
Добавить Комментарий
постоянный вес
22 сентября 2023
I think this slight gain is because I did not have my usual salad for dinner because it wasn't ready, so I ate a bagel with Dr Praeger's California burger instead. Today the salad is already ready!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,0 кг
0 кг
4,8 кг
100%
Добавить Комментарий
Набралось 1,0 кг за Неделю
delgadalahna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
