Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dayseatalaia
Журнал
dayseatalaia- Журнал
Параметры Пользователя dayseatalaia
|
История Веса
1 до 5 из 36
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
17 сентября 2024
hoje mais lowcarb .
16 сентября 2024
Bom dia , reeducação alimentar nos ajuda muito .
Já fiz muitas dietas restritivas e eu acabava saindo e voltava,eu já emagreci muito,mas qdo parei engordei muito também.Ja com a RA é diferente,eu percebo que pra levar adiante é mais fácil,pq como de tudo mas não tudo. se tem um bolo posso comer um pedaço dele mas não ele todo, isso é vida.
E sobre o jejum intermitente ele é muito mais saudável sendo feito no período noturno ,pra eu funciona das 18 às 8 da manhã, 14 horas de jejum ,e mais 10 horas de janela aberta.
Consumo cafe ,almoço e janta. Bato as calorias diárias e metas de macros,e vejo resultado principalmente na disposição e constância.
09 сентября 2024
meu almoço
09 сентября 2024
06 сентября 2024
reeducação alimentar é vida .
dayseatalaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю