Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aligiaribeiro
Журнал
aligiaribeiro- Журнал
Параметры Пользователя aligiaribeiro
|
История Веса
1 до 5 из 120
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
06 августа 2021
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
70 кг
9,5 кг
12 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
26 июля 2021
Aproveitei o final de semana para estudar um pouco sobre alimentação e estratégias nutricionais... Ouvi um podcast do Doutor Souto que disse mais ou menos assim "Evitem comparações, o contexto de cada pessoa é diferente, os resultados serão em momentos e formas diferentes.
Anime-se por perder peso gradativamente. Perder 1kg em um mês, serão - 12kg ao ano. Veja a longo prazo. Cada kg perdido, diminui o risco de adoecimento futuro (Diabetes por exemplo), mesmo com resultados estéticos lentos, lembre-se que cada perda faz muita diferença para sua saúde" Vamos em frente, uma jornada de quilômetros inicia-se com o primeiro passo.
Добавить Комментарий
26 июля 2021
{Almoço} Patinho moído cozido com Brocolis e Batata Inglesa ... 😋
Добавить Комментарий
26 июля 2021
{Café da Manhã} apos JI de 14h. Bom diaa 🌻
Добавить Комментарий
19 июля 2021
A mudança em nossos corpos inicia-se em nossas mentes.
Добавить Комментарий
aligiaribeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
