Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jovania Sobral
Журнал
Jovania Sobral- Журнал
Параметры Пользователя Jovania Sobral
|
История Веса
1 до 5 из 26
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
24 февраля 2023
🏃🏻♀️ caminhada 4,0km
☕️ ovos, torradas, mamão, kiwi, café
🍏 picolé
🥗 salada, lasanha de abobrinha com carne moída
🍎 mini esfirras carne
🍲 arroz com carne, quiabo e batatinha
(1 комментарий)
23 февраля 2023
Dia de pesagem, terceira semana. Considerando 5 dias fora da rotina, imaginei que isso poderia acontecer! Passei o carnaval em casa, dias de descanso e muita preguiça… quase não me exercitei e foi preciso me segurar pra não ceder às crises de doces... mesmo assim cometi alguns deslizes. Sem crise, sem pânico! Bora pra mais uma semana de luta! 👊🏻
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
76,5 кг
2,4 кг
13,5 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Набралось 0,5 кг за Неделю
22 февраля 2023
🏋🏻♀️ musculação +🏃🏻♀️ caminhada 2,0 km
☕️ ovos, torradas, manga, morango, café
🍏 banana, actimel
🥗 brócolis, pepino, beterraba, arroz, feijão, carne, mandioca
🍎 melão
🍲 carne, mandioca, pepino, beterraba
(1 комментарий)
21 февраля 2023
ovos, torradas, manga, banana, café
🍏 picolés
🥗 salada, arroz, feijão, músculo, mandioca
🍎 sorvete creme com calda morango 🆘 congelado whey iogurte e maracujá
🍲 carne com cenoura e batata, pepino
(2 комментарий)
20 февраля 2023
🏃🏻♀️ corrida esteira 2,5km
☕️ ovos, torradas com requeijão, mamão, uva, café
🍏 actimel, banana
🥗 salada, bife boi, cozidos
🍎 café, requeijão, caçarola
🍲 salada com peito de frango
Добавить Комментарий
Jovania Sobral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю