Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
C Mert
Журнал
C Mert- Журнал
Параметры Пользователя C Mert
|
История Веса
1 до 5 из 69
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
01 августа 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
82 кг
4 кг
7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
26 мая 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
82 кг
4 кг
7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
31 января 2021
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87 кг
0 кг
12 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,3 кг за Неделю
29 июня 2020
hedef tamam 👍
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
77 кг
9 кг
2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,5 кг за Неделю
08 апреля 2020
Merhaba arkadaslar.
Spor hususunda tecrubelilerin yardimini vekliyorum.
Şimdi ben fullbody antrenman programi uyguluyorum 1 gun ant. 1 gun off
Gunluk almam gereken protein. kiloma oranla ne olmali.
2kati deniyor ama gunluk 165 gr protein almam cidde zor.(maddi yonden)
tavuk yiyorum ama sinirli 100-125 gr.
aylik hesabim bunu kurtariyior.
gerinkalani yulaf-lor-yumurta vs. aliyorum.
ort. 120-140 oluyor.
off gunlerinde ise ayni miktar proteini almam mi lazim.
detayli aciklama yaparsaniz sevinirim.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
82,5 кг
3,5 кг
7,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
C Mert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
